Categoria: Emagrecer

 

Acabar com a Barriga

Categoria: Destaque, Emagrecer.5 Pessoas comentaram esse post.

Muitas pessoas sofrem por estar acima do peso, principalmente as mulheres que são cobradas a todo momento pelo padrão de beleza sugerido pela mídia. Mas todos sabemos que não é do dia para a noite que alguém vai perder toda gordura extra de seu corpo, mas com um pouco de persistência e disposição todos podem alcançar seu peso […]

Antes e Depois – Ludmila Miranda

Categoria: Destaque, Emagrecer.Comentar esse post.

Conheça a história real da Ludmila, enviada para o email: eu@exercicios-fisicos.com Algumas pessoas me perguntam em relação a eu ter conseguido uma mudança radical no meu corpo. Gostaria apenas de esclarece que: Eu sempre fui gordinha, me alimentava mal e não praticava atividades regularmente. Quando decidi emagrecer mudei totalmente meu hábito de vida. Aprendi a apreciar […]

Algas Marinhas Emagrece – Benefícios

Categoria: Dietas, Emagrecer.2 Pessoas comentaram esse post.

Muito rica em fibras as algas marinhas emagrecem e trazem muitos benefícios para a saúde. Novos estudos realizados na Dinamarca revelam as algas são abundantes em proteínas, iodo e ômega 3 proporcionando o saciamento sem engordar. Além disso, foi descoberto que as algas marinhas ajudam em diversas outras áreas como no bom funcionamento da tireóide e manutenção dos […]

Colesterol – Vilão ou Mocinho?

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Se caso fosse feito um exame de sangue para medir o colesterol de todos os brasileiros, veríamos que cerca de 40% da população já ultrapassou os limites saudáveis, pois praticamente a metade dos brasileiros sofrem com esse “vilão” que está associado a infartos e derrames quando os níveis de colesterol está em excesso. Na verdade sem o […]

Alimentação aleatória pode se tornar Obesidade

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Se você gosta de comer fora de hora, fique atento, uma Alimentação aleatória pode se tornar Obesidade, pois pode alterar o metabolismo de produção de glicose. Um grupo de cientistas fizeram uma pesquisa de risco de obesidade em ratos, separaram dois grupos, um grupo que se alimentava com alimentos gordurosos por até oito horas no […]

Café da Manhã Reforçado = Gordura Abdominal

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Café da Manhã Reforçado = Gordura Abdominal Todo mundo deve pela manhã tomar um ” belo café da manhã “, pois é a refeição mais importante do dia, pois é um desjejum. Porém aquelas pessoas que gostam de uma alimentação da manhã mais reforçado, sem dúvidas nenhuma sofre mais com esse efeito. O café da […]

Slim Max funciona

Categoria: Emagrecer.1 Pessoa comentou esse post.

Saiba nesse post se o Slim Max Funciona mesmos. Hoje em dia é difícil encontrar uma pessoa que esteja totalmente satisfeita com seu corpo, a maioria das pessoas estão na busca constate da perda de peso e estar com o corpo perfeito. A grande procura e sucesso dos remédios para emagrecer com saúde são os […]

VelaShape Plus Preço

Categoria: Aparelho de Ginastica, Emagrecer.1 Pessoa comentou esse post.

Considerado o aparelho mais eficaz no combate a celulite, o VelaShape Plus traz resultados rápidos e em menos tempo de tratamento. Além de eliminar as temidas celulites, o VelaShape Plus firma a pele, modela coxas e glúteos. O VelaShape Plus foi o primeiro aparelho aprovado pela FDA (USA) de tratamento a celulite e redução circunferencial. […]

Dieta Vegana ou Veganismo para Emagrecer – Benefícios

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A dieta vegana ou veganismo é um estilo de vida que vem sendo adotado por diversas celebridades como Paola oliveira, Angelina Jolie, Madonna, Alanis Morrisette, Penélope Cruz, Richard Gere, Rodrigo Santoro, Victoria Beckham, entre outros. Ela é conhecido também por Dieta vegetariana e tem chamado atenção de muitas pessoas, por ter como principal foco o respeito pelos animais e pela […]

Comer para emagrecer rápido

Categoria: Emagrecer.1 Pessoa comentou esse post.

Geralmente as pessoas acham que para emagrecer rápido é preciso se sacrificar e parar de comer. Pelo contrário, especialistas afirmam que se deve comer para emagrecer rápido e com saúde. Mas como assim comer para emagrecer? Como vou emagrecer comendo? Fato é que todos nós devemos comer frequentemente, ou seja, a cada 3 ou 4 […]

Exercicios físicos para emagrecer

Categoria: Emagrecer.10 Pessoas comentaram esse post.

Quer fazer exercicios fisicos para emagrecer, mas ainda não sabe por onde começar? Então fique ligada nas dicas especiais para o verão 2012: Benefícios de praticar Começando a praticar exercicios fisicos para emagrecer Mantendo regularmente as atividades Exercícios físicos para uma pessoa com sobrepeso emagrecer Emagrecer com segurança           > Os […]

Programa Bem Estar – Comer e Beber durante as refeições

Categoria: Bem Estar, Emagrecer.19 Pessoas comentaram esse post.

Nesta quarta-feira (dia 06/04) o programa Bem Estar da Globo fala sobre comer e beber durante a refeição. Veja algumas dicas importantes para você emagrecer tomando líquidos. Para você usar a água a seu favor o ideal é beber água antes das refeições. Você deve tomar água pelo menos 1 hora antes da refeição e […]

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